說起寮國旅遊，很多人可能第一個想到的是「啊，那個內陸小國？」沒錯，寮國就是這麼一個低調的地方，但我去過之後才發現，它根本是東南亞的隱藏寶石。去年我一個人跑去寮國玩了兩週，回來後朋友都追著問攻略，因為網上資訊真的不多，尤其是繁體中文的。所以這篇我就把親身經驗整理出來，從行前準備到實際玩法，希望能幫到也想規劃寮國旅遊的你。
寮國旅遊的魅力在哪？我覺得是那種慢活的節奏。不像泰國那麼喧鬧，這裡的時光好像慢了下來，適合想逃離都市的人。
為什麼選擇寮國旅遊？
你可能會問，東南亞那麼多國家，為什麼偏偏選寮國？我當初也是猶豫了好久，最後決定去，主要是因為它還沒被過度開發。寮國旅遊的優點是物價相對低（當然這幾年有漲一點），人也友善，而且自然景觀和文化遺產都很原始。不過缺點也很明顯：交通不太方便，有些地方基礎設施比較落後。如果你喜歡冒險，寮國旅遊會很對味；但如果追求奢華度假，可能就要三思了。
個人小故事：我在永珍遇到一個法國背包客，他說寮國是他亞洲之行最驚喜的一站，因為「這裡的寺廟比柬埔寨的吳哥窟還清靜，沒那麼多遊客」。
行前準備：簽證、貨幣、語言
規劃寮國旅遊，第一關就是簽證。台灣護照去寮國是需要簽證的，但不算麻煩。你可以辦落地簽，費用大約30到40美元，準備兩張照片和填表就行。不過我建議先在台灣辦好，省得在機場排隊。貨幣方面，寮國用基普（LAK），但美元也通用，尤其觀光區。匯率浮動大，我去年去時1美元約換10,000基普，現在可能有點變動。語言上，寮語是主流，但旅遊區英語勉強可行，學幾句簡單問候語會更有幫助。
| 項目 | 詳細資訊 | 備註 |
|---|---|---|
| 簽證 | 落地簽或預先辦理，費用30-40美元 | 需照片2張，有效期30天 |
| 貨幣 | 基普（LAK），美元通用 | 建議帶小額美元備用 |
| 最佳旅遊季節 | 11月到2月（乾季） | 避開雨季的泥濘 |
寮國旅遊的旺季是乾季，天氣涼爽，但人潮也多。我個人偏愛淡季去，雖然可能下雨，但景點更空曠。
主要景點深度遊：從永珍到龍坡邦
寮國旅遊的精華就在幾個主要城市，我按喜好排個名：龍坡邦絕對是第一名，再來是永珍和萬榮。下面細說。
永珍：寮國的首都風情
永珍是寮國旅遊的起點，機場就在市區附近，交通方便。這裡不像其他首都那麼繁忙，反而有種小鎮感。必去景點包括塔鑾寺（Pha That Luang），這是寮國的國家象徵，金光閃閃的佛塔很壯觀。門票約5,000基普，開放時間是早上8點到下午4點。地址在Thanon That Luang，從市區坐嘟嘟車大概10分鐘就到。
另一個我喜歡的是凱旋門（Patuxai），雖然是仿巴黎的，但頂樓視野超好，可以看全景。門票3,000基普，建議傍晚去，避開烈日。不過老實說，永珍的夜市有點普通，賣的東西重複性高，我逛一下就走了。
小貼士：永珍的餐廳物價不高，一頓當地菜大概50,000基普就能搞定。試試寮國沙拉（Larb），辣辣的很開胃。
龍坡邦：世界文化遺產的慢活天堂
龍坡邦是我寮國旅遊中最愛的一站，被列為世界遺產，整個小鎮充滿法式殖民風情。這裡最著名的活動是清晨的和尚布施，每天五點多開始，遊客可以參與但記得保持尊重。我那次起了個大早，看到橙袍和尚靜靜走過，畫面真的很療癒。
光西瀑布（Kuang Si Waterfall）是另一個亮點，離鎮上約30公里，門票20,000基普。水是碧藍色的，可以游泳，但水溫有點冷，我跳下去後后悔了三分鐘。交通的話，可以租摩托車或包車，路況還行。
龍坡邦的夜市比永珍好玩，手工藝品多，價格也好談。我買了一條圍巾，殺價後才30,000基普。住宿方面，推薦住靠近湄公河邊的民宿，一晚大概20美元，包含早餐。
萬榮：戶外活動愛好者的樂園
萬榮是寮國旅遊的冒險中心，以喀斯特地形聞名，適合喜歡爬山、划船的人。南松河（Nam Song River）的 tubing 很出名，就是坐在輪胎上漂流，費用約50,000基普含裝備。但我得說，這活動有點危險，水流時急時緩，我不小心撞到石頭，膝蓋瘀青了幾天。
爬個山的話，去普西山（Phou Si Hill），視野超棒，門票10,000基普。萬榮的餐廳偏西式，可能是因為歐美遊客多，我試了一家披薩店，味道普通，不如吃當地菜。
交通指南：怎麼在寮國移動？
寮國旅遊的交通是最大挑戰。國內主要靠巴士或迷你van，路況時好時壞。從永珍到龍坡邦，可以坐巴士，車程約10小時，票價100,000基普左右。我那次坐夜班車，座椅不太舒服，但省時間。如果想舒服點，可以考慮內陸航班，但價格貴一倍。
嘟嘟車是市內主要交通工具，記得殺價！短程大概20,000基普，我學到教訓：先問價再上車，不然容易被坑。
注意：寮國的山路多，暈車的人最好備藥。我朋友就吐了一路，慘不忍睹。
住宿與美食推薦
寮國旅遊的住宿選擇多，從背包客棧到度假村都有。我偏好民宿，因為可以接觸當地人。在龍坡邦，我住過一家叫「湄公河小屋」的，老闆人超好，幫我規劃行程。價格一晚15到30美元，看季節。
美食部分，寮國菜以酸辣為主，必試的有：糯米饭（Khao Niao），搭配各種醬料；還有烤魚（Ping Pa），用香草包裹超香。路邊攤衛生可能一般，我吃過一次拉肚子，所以建議選人多的店。
預算規劃：寮國旅遊要花多少錢？
寮國旅遊的預算可以很彈性。我算個大概：經濟型的話，一天50美元夠用（含住宿、飲食、交通）；如果想舒服點，80到100美元。下面表格幫你細分。
| 項目 | 經濟型（美元） | 舒適型（美元） |
|---|---|---|
| 住宿（每晚） | 10-20 | 30-50 |
| 飲食（每日） | 10-15 | 20-30 |
| 交通（市內） | 5-10 | 15-25 |
| 景點門票 | 5-10 | 10-20 |
機票另計，從台灣飛永珍，轉機一次的話，來回大概台幣15,000起。寮國旅遊整體來說，比去泰國便宜一點，但娛樂選擇少。
常見問題解答
Q: 寮國旅遊安全嗎？
A: 整體安全，但要注意財物，尤其夜市人多時。我沒遇到搶劫，但聽過背包客被偷錢包。
Q: 網路訊號如何？
A: 都市還行，鄉下可能不穩。我買當地SIM卡，Unitel的，一周方案約5美元，夠用了。
Q: 適合帶小孩去寮國旅遊嗎？
A: 如果小孩能適應長途交通，可以；但醫療設施有限，建議備好藥品。
寮國旅遊的潛力還很大，現在去正是時候。希望這篇攻略對你有幫助，如果有其他問題，歡迎留言討論。總之，寮國旅遊會讓你看到東南亞的另一面，慢下來，好好享受吧。