台東旅遊全攻略：秘境景點、美食推薦與行程規劃

你是不是也覺得台東旅遊有種魔力，讓人一去還想再去？我上次去台東，原本只計劃待兩天，結果硬是多留了一天，因為實在太放鬆了。台東這個地方，有山有海，節奏慢得讓人忘記煩惱。今天我就來分享我的台東旅遊經驗，幫你規劃一趟不踩雷的旅程。

台東旅遊最吸引人的就是它的自然景觀，從海岸線到高山，每個轉角都是驚喜。不過我得說，台東的公共交通不像台北那麼方便，最好自己開車或租車，玩起來更自在。

台東旅遊必去景點排行榜

台東的景點多到讓人選擇困難，我整理了一份個人推薦的排行榜， based on 我實際去過的體驗。有些地方名氣大但人太多，我會誠實告訴你優缺點。

這個排行榜是我主觀評的，你可能會有不同意見。比如知本溫泉，我覺得商業化有點重，不如去野溪溫泉，但如果你喜歡設施完善的，它還是不錯的選擇。

三仙台：跨海大橋的壯麗景色

三仙台是台東旅遊的標竿景點，那座八拱跨海大橋真的美到不行。我建議早上去，人少光線好，拍照超棒。地址在台東縣成功鎮三仙里，免費入場，全天開放。從台東市區開車過去大約要一小時，沿途海岸線很美，可以慢慢開。

不過我要抱怨一下，橋上風大的時候真的有點恐怖，我上次去差點被吹走，帶小孩的要特別小心。附近有停車場，但假日一位難求，最好平日去。

伯朗大道：騎腳踏車的田園風光

伯朗大道因為金城武的廣告爆紅，那片稻田確實療癒。地址在台東縣池上鄉，免費開放，建議租腳踏車騎進去，一台大概100-200元一天。騎車吹風很舒服，但中午太陽超大，我曬到脫皮，記得防曬。

老實說，假日人多到像菜市場，拍照都要排隊。我個人偏好清晨或傍晚去，光線柔和人又少。

綠島：潛水與朝日溫泉的秘境

綠島是台東旅遊的亮點，但交通比較麻煩。要從台東富岡漁港搭船，船票來回大概500元，航程約50分鐘。島上可以租機車環島，一天400元左右。綠島的潛水超棒，海水清澈，魚群多到誇張。

朝日溫泉是世界級的海底溫泉，邊泡湯邊看日出，體驗獨一無二。不過綠島消費較高，餐廳一餐可能要200-300元，預算要抓多一點。

台東美食推薦：從街邊小吃到餐廳

台東美食多到讓人選擇困難，我偏愛在地小吃，便宜又道地。這裡整理幾個我吃過難忘的，但口味很主觀，你參考看看。

米苔目是台東的代表性美食，我推薦「老東台米苔目」，地址在台東市大同路，一碗50元，湯頭鮮美。但我要說，它家生意好到總是大排長龍，我上次等了半小時，餓到快昏倒。

釋迦是台東特產，甜到像吃糖。我建議買現切的，一顆大概80元。台東市區的中央市場有很多攤販，新鮮又便宜。

還有「藍蜻蜓炸雞」，號稱台東的頂呱呱，地址在台東市大同路，一份炸雞套餐150元。我覺得味道不錯，但油了點，吃多會膩。

台東交通指南：怎麼去最方便？

台東旅遊的交通是很多人頭痛的問題。我個人經驗，開車最自由，但搭火車也有它的好處。

如果你從台北出發，開車走台9線或台11線，風景美但路程長，大概要4-5小時。火車的話，台鐵有普悠瑪號，台北到台東約3.5小時，票價大概800元。我上次搭火車，沿途看海很享受，但票難搶，要提早訂。

台東市區有公車，但班次少得可憐，我試過等一班車等了一小時。建議租機車或腳踏車，一天機車約500元，腳踏車200元。

台東住宿選擇：從民宿到飯店

台東住宿選擇多，我住過幾家，有好有壞。如果你預算有限，民宿是不錯的選擇，一晚大概1000-2000元。我推薦「台東文旅」，地址在台東市博物館路，環境清幽，但離市區有點遠。

飯店的話，「桂田喜來登」設備好，但一晚要4000元以上，我覺得CP值不高。我個人偏愛海邊的民宿，像都蘭那邊的，睜眼就能看海。

台東旅遊行程建議

台東旅遊怎麼排行程？我提供幾個方案， based on 天數。但行程是死的，人是活的，你可以隨興調整。

一日遊：台東市區重點玩。早上伯朗大道騎車，中午吃米苔目，下午三仙台看海。這樣跑有點趕，我試過，累到不行。

二日遊：輕鬆點。第一天玩市區景點，第二天去知本泡溫泉或綠島。我建議二日遊比較剛好，不會太累。

三日遊：深度體驗。加上鹿野高台熱氣球或部落文化之旅。台東旅遊玩三天才能真的放鬆。

台東旅遊常見問答

Q: 台東旅遊最佳季節是什麼時候？
A: 春秋季最好，天氣涼爽。夏天熱到爆，冬天風大，我個人最愛10月去。

Q: 台東旅遊需要租車嗎？
A: 強烈建議租車，公共交通太不方便。我上次沒租車，靠走路和公車，走到腳快斷掉。

Q: 台東旅遊有哪些避雷建議？
A: 假日別去熱門景點，人多品質差。還有，餐廳先查評價，我踩過雷，貴又難吃。

台東旅遊的魅力在於它的慢活步調，這次分享的資訊都是我的親身體驗。希望幫你規劃一趟難忘的台東之旅！